Кардиолог Анени: Искусственный свет ночью может повысить риск развития инсульта
Ночной сон при искусственном свете может повысить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом предупредил кардиолог Эхимен Анени.
Врач сослался на исследование в журнале JAMA Network Open, которое показало, что сон при свете способствует развитию сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца, фибрилляции предсердий, инфаркта и инсульта.
По словам специалиста, свет может нарушать циркадный ритм и сокращать продолжительность сна, что приводит к увеличению риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Анени также отметил, что женщины более подвержены нарушениям циркадного ритма из-за света. При этом у женщин, работающих в ночные смены, сердечная недостаточность встречается чаще, чем у мужчин, передает Huffington Post.
Ранее хирург Альваро Кампильо предупредил, что если человек спит в сутки менее пяти–шести часов, то продолжительность его жизни сокращается на год, а риск смерти возрастает на 13 процентов. Нехватка отдыха перегружает организм и нарушает работу жизненно важных органов.
Эксклюзивы «Открыли авангардистов миру»: специалист отдела зарубежных выставок Третьяковки — о работе в сложные времена Консьерж-терапия: почему программисты бегут от дистанционной работы в администраторы ИИ как фактор войны: почему борьба за нейросети стала важнее танков и границы стерлись «Финансовый пылесос»: почему долг США стал мемом и грозит обвалить мировую экономику От сыров Алтая до крабов с Дальнего Востока: что привозят на московские ярмарки со всей России
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
