Врач Волгина предупредила, что диета Дюкана может привести к бесплодию

Диета Дюкана может привести к почечной недостаточности, проблемам с кожей и репродуктивным нарушениям. Об этом рассказала доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Ирина Волгина.

Она пояснила, что основной принцип диеты заключается в рационе с высоким содержанием белка и минимальным количеством углеводов и жиров. Но при повышенном потреблении белка растет нагрузка на почки, что может привести к почечной недостаточности. Кроме того, избыток белка может вызывать запоры, неприятный запах изо рта и от тела из-за нарушения переваривания белка и повышенного образования аммиачных соединений.

— Недостаток жиров в питании может приводить к проблемам с кожей, ногтями и волосами, а также к нарушению в эндокринной системе, потому что жиры входят в состав гормонов. Поэтому при длительном следовании такому рациону могут развиться, например, бесплодие или другие репродуктивные нарушения, — подчеркнула Волгина.

По ее словам, при соблюдении диеты Дюкана есть риск развития дефицита жирорастворимых витаминов A, D, E, К, витаминов группы B и минералов (магния, селена, цинка, железа, фосфора), передает «Газета.Ru».

«Вечерняя Москва» узнала у кандидата медицинских наук Эльдара Мустафаева, как можно сохранить фигуру без жестких ограничений по еде.