Главное

Доктор Мясников назвал четыре способа, которые помогают снизить давление

Общество
Что необходимо сделать, чтобы снизить артериальное давление
Фото: Youtube / Осторожно: Собчак

Иногда артериальное давление не снижают даже лекарства. Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» назвал четыре способа, которые помогут это сделать.

— Самое главное, что позволяет снизить давление, — это отказ от соли. Это серьезная вещь, — отметил специалист.

По его словам, подобный способ дает такой же эффект, что и прием препаратов для снижения давления. Также показатель можно уменьшить с помощью умеренных физических нагрузок, йоги и медитации.

До этого врач по медицинской профилактике Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Челябинска Виктория Каптюшина рассказала, что храп может усиливать риск инфарктов и инсультов.

Часто пациенты неправильно определяют тип головной боли, принимая мигрень за обычное напряжение. Врач Никита Гурьянов разъяснил особенности этого недуга и принципы его лечения.

Эксперты предупредили, что большинство головных болей не связано с нарушениями здоровья, такими как проблемы с давлением или зажатыми сосудами. Это подтвердила невролог Екатерина Алексеева.

Интересное в наших соцсетях:

Истории
Они не показывали лица, но их знала вся страна: главные голоса советского телевидения // Вечерняя Москва

Они не показывали лица, но их знала вся страна: главные голоса советского телевидения // Вечерняя Москва

Выставка «Лужники. Есть место истории. К 70‑летию спортивного комплекса» в ММОМА // Смотри, Москва!

Выставка «Лужники. Есть место истории. К 70‑летию спортивного комплекса» в ММОМА // Смотри, Москва!

Воробьевы горы: история главной панорамы Москвы // Вечерняя Москва

Воробьевы горы: история главной панорамы Москвы // Вечерняя Москва

«Белый ангел» с непростой судьбой: история певицы Анны Герман

«Белый ангел» с непростой судьбой: история певицы Анны Герман

Простуда изменила все: как Клара Румянова стала «золотым голосом» советской мультипликации // Вечерняя Москва

Простуда изменила все: как Клара Румянова стала «золотым голосом» советской мультипликации // Вечерняя Москва

Случайный поворот судьбы: как братья Торсуевы стали звездами «Приключений Электроника» // Вечерняя Москва

Случайный поворот судьбы: как братья Торсуевы стали звездами «Приключений Электроника» // Вечерняя Москва

Выставка «АЗС. Архитектура заправочных станций» в Музее архитектуры имени Щусева // Смотри, Москва!

Выставка «АЗС. Архитектура заправочных станций» в Музее архитектуры имени Щусева // Смотри, Москва!

Подарил стране бессмертный смех: день памяти Юрия Никулина // Вечерняя Москва

Подарил стране бессмертный смех: день памяти Юрия Никулина // Вечерняя Москва

Счастье семейной жизни: артисты, которые отказались от славы // Вечерняя Москва

Счастье семейной жизни: артисты, которые отказались от славы // Вечерняя Москва

Камера, мотор, косяк: киноляпы в культовых советских фильмах // Вечерняя Москва

Камера, мотор, косяк: киноляпы в культовых советских фильмах // Вечерняя Москва

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.