Врач назвал продукт, от которого стоит отказаться для профилактики Альцгеймера
Американский невролог Остин Перлмуттер заявил, что для профилактики болезни Альцгеймера стоит отказаться от одного продукта. По словам врача, вред для здоровья мозга представляют напитки с добавленным сахаром.
Он сослался на исследование, согласно которому у людей, чаще всего употреблявших подслащенные напитки, риск развития болезни Альцгеймера был почти в два раза выше.
Перлмуттер пояснил, что такие напитки не несут питательной ценности, а избыток сахара связан с нарушением обмена веществ и развитием воспалительных процессов. Эти факторы, по его словам, повышают вероятность нейродегенеративных заболеваний, включая болезнь Альцгеймера.
Невролог добавил, что сам старается выбирать напитки с минимальным содержанием сахара или без него. Он отметил, что отказ от сладкого может быть сложным, однако привыкание к менее сладкому вкусу способно положительно сказаться на общем состоянии и здоровье мозга, передает Daily Mail.
Ученые из Университета Шеффилда в Великобритании и Университета Западного Сиднея в Австралии выяснили, что обучение музыкальной импровизации значительно эффективнее развивает память и обучаемость у старшего поколения в сравнении с традиционным способом заучивания мелодий.
Эксклюзивы Самые опасные последствия операций на лице Что считается оскорблением в интернете и за что может грозить штраф? Можно ли вступать в отношения с мужчиной сильно старше тебя? Риски, советы психолога ГОСТ для маникюра и педикюра: как это отразится на стоимости услуги Как конфликт в Иране повлияет на цены? Что подорожает?
Проще, чем кажется Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет Как самозанятым получить право на оплачиваемый больничный в 2026 году Как обезопасить себя от мошенников при общении на сайте знакомств
Спецпроекты
