Нутрициолог Желянина объяснила, о чем говорит яркий цвет яичного желтка
Яркий оранжевый желток у яиц необязательно свидетельствует об их фермерском или деревенском происхождении. Как рассказала нутрициолог Елена Желянина, такой цвет часто достигается за счет добавления в корм птиц специальных пигментов — например, кукурузы, люцерны или каротиноидов.
— Это обычная и безопасная практика. В некоторых исследованиях отмечается, что яйца от кур свободного выгула могут содержать немного больше омеги-3 и жирорастворимых витаминов, но разница не критична, — объяснила врач.
Поэтому цвет желтка зависит прежде всего от рациона птицы, а не от условий содержания, заключила Желянина в беседе с News.ru.
Куриные яйца, тунец и лосось являются продуктами с наибольшим содержанием селена, сообщила заведующая отделением профилактики Красногорской больницы, врач-терапевт Екатерина Сысоева.
Насколько яйца действительно полезны и сколько их можно есть в неделю, объяснила «Вечерней Москве» кандидат медицинских наук, кардиолог и ведущий специалист сети клиник «Семейная» Елена Голикова.
Эксклюзивы Мужчина убил бывшую жену и дочь в кафе в Хасавюрте: почему он это сделал, что ему грозит, что известно о семье Новый штамм туберкулеза в России: что о нем известно Врач Соломатина посоветовала не включать семгу и форель в свой рацион Какая рыба полезна для пожилых людей: список от диетолога Мужчина расстрелял бывшую жену в Дагестане: что известно об обвиняемом в убийстве
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
