Ирина Горбачева рассказала, как похудела на 13 килограммов
Российская актриса Ирина Горбачева поделилась в личном блоге подробностями работы над фигурой. По словам 38-летней артистки, ей удалось похудеть на 13 килограммов.
Горбачева призналась, что сбросить лишний вес ей помог правильный рацион питания, повышенный уровень физической активности, а также препарат, который ей назначил врач.
— Я перестраиваю питание, принимаю препарат по назначению врача, прохожу антипаразитарную программу, занимаюсь коррекцией и прокачкой тела. Сейчас, например, планирую набрать три–четыре килограмма, но уже мышечной массы, — рассказала актриса в своих социальных сетях.
Ранее актриса Светлана Пермякова сообщила, что за последний год ей удалось сбросить более 20 килограммов, однако поддерживать результат оказалось сложнее, чем худеть. Также она рассказала о своем отношении к алкоголю. По словам артистки, она полностью отказалась от употребления таких напитков.
В апреле певица Надежда Бабкина рассказала, как смогла сбросить вес. По словам исполнительницы, о диете «8 и 16» она узнала в период карантина.
Эксклюзивы У москвича остановилось сердце в Таиланде после острой пищи: что произошло Убийство бойца ММА Мутаева: могли ли ему мстить, кто преступник, чем известен спортсмен Какие товары нельзя вывозить из зарубежных стран Какие ограничения и меры есть для релокантов в России «Жить надо с удовольствием»: певица Роксана Бабаян поделилась своим секретом молодости
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
