Ученые выяснили, что полный отказ от сахара может нанести вред здоровью
Полный отказ от сахара в рационе может нарушить баланс кишечных бактерий и спровоцировать воспаление, выяснили ученые из Института диабета Дасман в Кувейте. Результаты представлены на ENDO 2026, конференции Эндокринологического общества в Чикаго.
В эксперименте участвовали две группы мышей. Исследование показало, что у животных, лишенных сахарозы, развились нарушения контроля уровня сахара в крови и признаки инсулинорезистентности. Также у них наблюдались дисбаланс кишечной микрофлоры, воспаление толстой кишки и жировая дистрофия печени.
По словам специалистов, для поддержания нормальной работы кишечника и иммунной системы важнее сбалансированное потребление углеводов, чем полный отказ от отдельных компонентов питания, передает Aif.ru.
В свою очередь врач-гастроэнтеролог Наталья Слюняева рассказала, что одними из источников скрытой угрозы для организма, которая может привести к его разрушению, служат сахар и сладости. Они вызывают скачки инсулина, хроническое воспаление и провоцируют развитие ожирения печени. Кроме того, опасность для здоровья представляют переработанные мясные продукты.
Эксклюзивы Лихорадка Зика: симптомы, как происходит заражение, для кого опасна Новая экранизация «Морозко»: сюжет, кто играет, стоит ли смотреть Новое лекарство «Дипиарон»: зачем нужно, кому назначают, почему уникально Сухой шампунь: как выбрать, как часто можно пользоваться и может ли он быть опасным для здоровья От «Чекапа» до «Долголетия»: полный гид по бесплатным программам здоровья в Москве
Проще, чем кажется Как оформить пособие по уходу за ребенком ИП в 2026 году Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки
