Диетолог перечислила продукты, которые быстрее всего портятся на пляже летом
Летний отдых на пляже может обернуться пищевым отравлением из-за испорченных продуктов. Какую еду нельзя брать с собой на пляж, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
— На пляже редкая еда сохранит свежесть и безопасность, потому что температура там, как правило, высокая, и вы находитесь на солнце не десять минут, а достаточно долго, — отметила эксперт.
Не стоит брать с собой на отдых заправленные салаты, особенно если они содержат рыбу или другие морепродукты. Помимо этого, необходимо отказаться от блюд из вареной колбасы и сосисок, сыров, нарезанных фруктов или овощей.
Соломатина также предупредила, что кондитерские изделия с кремом необходимо оставить дома, поскольку кисломолочная начинка в жару портится очень быстро.
Диетолог посоветовала брать с собой на пляж легкие перекусы: орехи, сухофрукты, галеты и сушки, передает Life.ru.
О том, как правильно собрать термосумку и разместить в ней продукты во время поездки летом, рассказал «Вечерней Москве» ведущий менеджер по качеству в сервисе «Самокат» Егор Лунев.
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Что нужно сделать на дачном участке весной Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
Спецпроекты
