Врач Белоусов: Аптечные чаи для похудения неэффективны и опасны для печени
Чаи для похудения могут лишь незначительно способствовать снижению веса и не заменяют правильное питание и физическую активность. Об этом рассказал врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Евгений Белоусов.
По словам специалиста, особую опасность представляют некоторые аптечные БАДы и травяные сборы. Они могут вызвать серьезные побочные эффекты, в том числе токсическое поражение печени, а также проблемы с сердцем, почками и желудочно-кишечным трактом.
Врач отметил, что людям с заболеваниями ЖКТ, сердца, почек, печени, гипертонией, бессонницей, а также беременным и маленьким детям следует отказаться от подобных средств.
Белоусов рекомендовал отдавать предпочтение качественному листовому чаю, употребляя его в умеренных количествах. По его словам, такой напиток может помочь контролировать аппетит, однако основой эффективного похудения остаются сбалансированное питание и регулярная физическая активность, передает РИАМО.
«Вечерняя Москва» узнала у кандидата медицинских наук Дарьи Русаковой, действительно ли сон с 23:00 до 6:00 является самым лучшим для похудения.
Эксклюзивы У москвича остановилось сердце в Таиланде после острой пищи: что произошло Убийство бойца ММА Мутаева: могли ли ему мстить, кто преступник, чем известен спортсмен Какие товары нельзя вывозить из зарубежных стран Какие ограничения и меры есть для релокантов в России «Жить надо с удовольствием»: певица Роксана Бабаян поделилась своим секретом молодости
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
