Проект «Лето в Москве» подготовил десятки спортивных мероприятий на выходные

Заняться мини-гольфом, сыграть партию в шахматы или расслабиться во время медитации — все это доступно москвичам и гостям столицы любого возраста на площадках проекта «Лето в Москве».

24 июля в 17:00 в летнем клубе «Москва» на Тверском бульваре пройдет игра-челлендж «Мужская сила». Участники должны будут идеально забить гвоздь молотком. Победители получат призы.

24 июля в 15:00 и 17:00, а также 25 и 26 июля с 17:00 здесь состоятся детские тренировки по боксу. Ребят научат защитным техникам и корректной работе со скакалкой.

Общие тренировки по боксу пройдут 24 июля в 12:00 и 18:00, 25 июля в 11:00, 12:00 и 18:00, 26 июля в 12:00, 15:00 и 18:00. Участники освоят базовую боксерскую стойку и научатся правильно передвигаться по площадке.

25 июля с 16:00 до 20:00 состоится тренировка по мини-гольфу. На поле оборудуют три дорожки разных уровней сложности. Тренер расскажет правила игры, научит держать клюшку и выбирать позицию для точного удара.

Кроме того, 25 июля в 15:00 юных гостей бренд Frambini ждет на мастер-классы в честь Дня малины. Ребята будут рисовать, делать аппликации, создавать и расписывать фигурки.

А 26 июля в 11:00 девушки могут присоединиться к интенсивной тренировке Fight Fitness, которую проведет двукратная чемпионка мира по карате Надежда Сенькова.

Помимо этого, 26 июля в 11:00 пройдут занятия по йоге под открытым небом. Гостей ждет мягкая практика, работа с дыханием, медитации и техники расслабления, передает официальный сайт мэра Москвы.

В субботу, 8 августа, в Москве также состоится волонтерский фестиваль «Время добра. Лето». Мероприятие пройдет на пяти площадках в разных районах города.