Диетолог Павлюк оценила новый необычный тренд с греческим йогуртом
В соцсетях набирает популярность странный тренд: греческий йогурт с селедкой, шпротами или скумбрией. С помощью необычного рецепта спортсмены пытаются добрать белок. Стоит ли добавлять в молочные продукты рыбу, рассказала диетолог Наталья Павлюк.
По ее словам, если человек полностью здоров, никаких серьезных последствий йогурт с селедкой у него не вызовет.
— Если человек полностью здоров, у него хорошая переносимость и молока, и соленой рыбы, то все будет нормально. Традиционно соленую рыбу в российской диетологии разрешают примерно раз в неделю для относительно здорового человека — граммов 100, — отметила специалист.
Однако от необычного сочетания продуктов стоит отказаться при заболеваниях ЖКТ, передает «Радио 1».
В Сети появился новый кулинарный тренд Mother Cooking (или «Готовка с мамой»), главная фишка которого — быстрые рецепты из всего, что найдется в холодильнике. Корреспондент «Вечерней Москвы» проверила, получится ли такое блюдо вкусным.
Помимо этого, в интернете набирает популярность необычный способ приготовления арбуза: пользователи запекают ягоду в духовке, чтобы добиться вкуса рыбы. Чем полезен такой нестандартный рецепт, рассказала нутрициолог сети клиник «Персона» и «Прозрение» Екатерина Тарасова.
Эксклюзивы «Тирлидея» для снижения веса: как действует, показания к применению, кому нельзя Как включить 5G в своем смартфоне: два простых шага Вред синего света для здоровья: причины нарушений сна и способы защиты Гидрокситирозол: что за вещество, чем полезно и в каких продуктах содержится Почему живот становится больше к вечеру: объясняет гастроэнтеролог
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
