Психолог Алигаева предупредила об ухудшении отношений в паре осенью

Осенью отношения в паре могут обостряться, а на поверхность выходить скрытые обиды. Об этом предупредила кандидат наук, преподаватель кафедры юридической психологии и права МГППУ Нигар Алигаева.

По ее словам, погода действительно оказывает влияние на отношения. Уменьшение светового дня, пасмурность и сырость формируют особую атмосферу, которая может сближать и отдалять партнеров.

— Осенью люди часто проводят больше времени дома, что усиливает потребность в эмоциональной близости. Для некоторых пар осень становится периодом переосмысления отношений, — поделилась специалист.

Кроме того, осенью часто нарушается сон, а его недостаток делает людей более раздражительными — им становится сложнее спокойно обсуждать конфликты с партнером.

— Плохой сон ухудшает способность регулировать эмоции и точнее распознавать чувства других. Из-за этого в общении растет доля негативных реакций, — цитирует Алигаеву агентство городских новостей «Москва».

По данным опроса, каждая шестая россиянка готова уехать в отпуск без партнера. Стоит ли проводить отпуск порознь и чем это может обернуться для отношений, разбиралась «Вечерняя Москва».