Доктор Мясников назвал мясо самым большим источником витаминов
Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телепрограммы «О самом главном» назвал мясо одним из продуктов, которые содержат больше всего витаминов. Также эксперт порекомендовал россиянам включать эту пищу в рацион.
— Самый большой источник витаминов — это мясо. Витамина B и так далее. Того, что нет в таком количестве ни в овощах, ни во фруктах, — отметил Мясников.
Доктор также отметил, что для здоровья иммунной системы рацион человека должен быть сбалансированным. Помимо мяса, в него следует включать рыбу, овощи и фрукты, чтобы получать все необходимые витамины и микроэлементы.
Представители организации «Общественная потребительская инициатива» обратились к премьер министру Михаилу Мишустину с предложением ограничить использование фритюра в России. «Вечерняя Москва» узнала, почему эксперты выступают за то, чтобы вычеркнуть продукты питания в панировке из рациона россиян.
Чеснок известен всем своими антибактериальными и противовирусными свойствами. Однако не для всех он одинаково полезен. Подробнее об этом «Вечерней Москве» рассказала диетолог, нутрициолог Ирина Писарева.
Эксклюзивы Демонтаж всей системы: кто сорвет выборы нового главы ООН Писатель Алексей Шорохов: Фронтовые авторы правдиво отражают действительность Портрет да Винчи на Садовом: историк показал самые неожиданные детали московских фасадов Симптомы легочной чумы В РФ могут объединить майские праздники в непрерывный период: за счет чего
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
