Мурашко перечислил главные недостатки рациона жителей России
Избыток сахара и соли, а также небольшое количество овощей остаются главными недостатками рациона жителей России. Об этом во вторник, 20 октября, заявил министр здравоохранения страны Михаил Мурашко.
— Потребление сахара в Российской Федерации в четыре раза выше, чем рекомендовано ВОЗ, — сказал он в рамках презентации приложения «Худеем на здоровье» с искусственным интеллектом.
Глава ведомства добавил, что до 50 процентов россиян ежедневно употребляют кондитерские изделия. С другой стороны, доля жителей страны, у которых в рацион входят овощи, тоже увеличивается: сейчас она составляет 60 процентов, передает ТАСС.
Определенные продукты способны не только улучшить мозговое кровообращение, но и предотвратить воспалительные процессы. Что добавить в рацион для здоровья мозга, рассказала диетолог Елена Соломатина.
Осенью иммунитету человека особенно нужна поддержка. Перемена погоды, холод и слякоть могут ослабить организм. Что есть и пить в этот сезон, чтобы укрепить иммунитет, «Вечерняя Москва» узнала у диетолога, врача-психотерапевта, кандидата медицинских наук Андрея Бобровского.
Эксклюзивы Как оформить загранпаспорт ребенку: инструкция, документы, сроки, цены, новые правила с 2027 года Заявление Трампа об Украине: почему президент США предложил Зеленскому найти другого переговорщика Какой будет погода в Москве до 25 октября: прогноз синоптика Бетон, история и 50 лет славы: как Ясенево стало главным районом этой осени Какая колбаса самая безопасная для здоровья и какую лучше не покупать: объясняет врач
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
