Диетолог рассказала, как пережить Масленицу без вреда для здоровья
Москвичам в Масленицу рекомендуют посетить праздничные гулянья и вести активный образ жизни. Об этом сообщила главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.
Она посоветовала горожанам при приготовлении блинов использовать маложирное молоко, овощные соки и цельнозерновую муку.
— Это позволит разнообразить вкус блинов, снизит их калорийность и обогатит блюдо дополнительными пищевыми веществами, — цитирует Антонину Стародубову Агентство городских новостей «Москва».
По ее словам, москвичам стоит добавить в свой ежедневный рацион овощи и фрукты.
Фестиваль «Московская Масленица» состоится с 1 по 10 марта. На 15 городских площадках пройдут различные игры и конкурсы. Это позволит организму пережить период масленицы без вреда для здоровья.
Читайте также: Диетолог рассказала, как снизить калорийность блинов
Проще, чем кажется Как избавиться от снега на дачном участке весной Как сделать бюджетный косметический ремонт квартиры своими руками 8 Марта: идеи оригинальных и бюджетных подарков, как украсить дом, поздравления Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков
Спецпроекты
