Главное
Истории
Гоголевский бульвар

Гоголевский бульвар

Буланова

Буланова

Развод Диброва

Развод Диброва

Премии

Премии

Питер ФМ

Питер ФМ

Cарафан

Cарафан

Бальзам звездочка

Бальзам звездочка

Мияги

Мияги

Летнее чтение

Летнее чтение

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Ученые назвали простой способ предотвратить развитие слабоумия

Общество
Эксперты отмечают, что у мужчин может быть как достаточно большой мозг, так и весьма маленький
Эксперты отмечают, что у мужчин может быть как достаточно большой мозг, так и весьма маленький / кадр из фильма «Дети шпионов 3: Игра окончена»

Американские ученые из Бостонского университета рассказали о максимально простом способе избежать появления слабоумия у человека.

Оказалось, сократить риск развития деменции поможет физическая активность даже менее двух с половиной часов за семь дней.

Ученые из Бостонского университета проводили исследования на указанную тему с 2016 по 2019 год. В них приняли участие более двух тысяч человек.

Исследователи во время научной работы пришли к выводу, что регулярная физическая активность способна улучшить не только физическое здоровье, но и умственное.

По мнению ученых, процессы старения мозга замедляет любая физическая активность, даже если под этим подразумевается обычная пешая прогулка.

Добавим, что более подробно с исследованиями можно познакомиться в материале, опубликованном журналом JAMA.

Читайте также: Врачи объяснили, почему нельзя пропускать завтрак и наедаться на ночь

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.