Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Теракт в Крокус Сити

Теракт в Крокус Сити

Какие профессии считались престижными в СССР?

Какие профессии считались престижными в СССР?

Выборы

Выборы

Ювелирные украшения из СССР

Ювелирные украшения из СССР

Идеальный мужчина

Идеальный мужчина

Полицейский с Петровки

Полицейский с Петровки

Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Русский след в Гарри Поттере

Русский след в Гарри Поттере

Эксперты дали рекомендации для хорошего и безопасного загара

Общество
Эксперты дали рекомендации для хорошего и безопасного загара
Для отличной фигуры эксперты советуют ежедневно выполнять отжимания и приседания  / Фото: https://pixabay.com

Специалисты рассказали о правилах хорошего и безопасного загара. Они помогут сделать оттенок кожи красивым и уберегут ее от солнечных ожогов.

Эксперты советуют пользоваться специальными кремами с уровнем защиты от солнца, превышающим 30 единиц. Также в жаркую погоду следует надевать легкую светлую одежду с длинными рукавами и головной убор. Кроме того, в полдень лучше не загорать, потому что воздействие солнца в это время опасно для здоровья.

Если же человек получил так называемый патологический загар и у него повысилась температура тела и возникла отечность ног, то необходимо срочно принять прохладный душ или ванну на протяжении длительного времени, выпить жаропонижающее средство и увлажнить кожу кремом. Если на коже появились волдыри, то на них следует наложить сухую стерильную повязку для того, чтобы не занести инфекцию, сообщает издание Medikforum.

Читайте также: Правильный загар: как посещать солярий, чтобы не загреметь в больницу

Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.