Эксперт рассказал, как увеличить продолжительность жизни

Английский врач-геронтолог Обри Ди Грей заявил, что для человеческой жизни нет возрастного предела, постепенно она увеличивается и через 900 лет на Земле будут 1000-летние жители.

Как прибавить к своей жизни десять лет уже сейчас — об этом шла дискуссия «Дорожная карта долголетия» на III Форуме социальных инноваций регионов, который проходил в Москве 19–21 июня.

Принимавший участие в дискуссии путешественник и писатель из Америки Дэн Бюттнер назвал несколько способов для продления жизни человека.

Во-первых, по его мнению, нужно перестать курить. Во-вторых, нужно перейти на растительную диету. В-третьих, следует построить город для людей, где будут только пешеходы и велосипедисты.

Еще он посоветовал завести собаку и трех друзей со здоровыми привычками, так как общение продлевает жизнь на восемь лет, сообщает издание «Инвест-Форсайт».

Читайте также: Ученые: продолжительность жизни мужчины зависит от его жены