Главное
Истории
Гоголевский бульвар

Гоголевский бульвар

Буланова

Буланова

Развод Диброва

Развод Диброва

Премии

Премии

Питер ФМ

Питер ФМ

Cарафан

Cарафан

Бальзам звездочка

Бальзам звездочка

Мияги

Мияги

Летнее чтение

Летнее чтение

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Врач рассказала, в каких ягодах содержится больше всего радиоактивных веществ

Общество
Голубика богата полезными элементами, и мало какой продукт может с ней конкурировать
Голубика богата полезными элементами, и мало какой продукт может с ней конкурировать / Фото: https://pixabay.com

Медики предупреждают, что многие ягоды могут быть загрязнены токсичными веществами из почвы и пагубно влиять на здоровье человека.

Употребление каких видов ягод стоит ограничить и где лучше их покупать, рассказала врач-диетолог Людмила Бабич изданию «Южный федеральный».

По словам эксперта, ягоды — это кладезь полезных веществ и незаменимых витаминов, которые повышают иммунитет, активизируют метаболизм и улучшают состояние клеток человека. Однако с ягодами стоит быть осторожными, так как их полезные свойства могут затмить радионуклиды (радиоактивные вещества).

Так, например, во многих ягодах присутствует цезий-137, который может привести к летальному исходу при чрезмерном потреблении.

Врач назвала ягоды, в которых это вещество содержится в больших объемах. Особенно много его в чернике. Оно также встречается в малине, бруснике, землянике, ежевике, рябине, клюкве и калине.

Чтобы уберечь себя от отравлений, необязательно отказываться от данных ягод. Достаточно просто покупать их не на стихийных рынках.

Читайте также: Врачи рассказали, кому нельзя есть крыжовник

Эксклюзивы
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.