Психолог рассказала, как эмоции связаны с болезнями
Перинатальный психолог, консультант по психосоматике Наталья Брага в комментарии «Дни.ру» рассказала, как психологическое состояние связано с физическими болезнями.
Она отметила, что организм человека — это единая система, где все процессы взаимосвязаны. Многим кажется сомнительной теория, что эмоция может привести к физическому заболеванию. Врач отмечает, что можно провести эксперимент: человеку предлагают вспомнить ситуацию, когда он чувствовал сильный испуг. Человек вспоминает пережитый страх, и в определенной части тела возникает отклик. Поэтому можно сделать вывод, что эмоция имеет конкретное физическое проявление в организме.
По мнению эксперта, подавлять эмоции — вредно для организма.
— Первый шаг к болезни — подавить чувства и жить, будто ничего не произошло. Но именно в этот момент эмоция «застревает» в мозге и, как результат, в теле, — пояснила Наталья Брага.
Читайте также: Психологи рассказали, как стать счастливым человеком
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
