Главное
Истории
Как спасались в холода?

Как спасались в холода?

Мужчина-антидепрессант

Мужчина-антидепрессант

Цены на масло

Цены на масло

Почему в СССР красили стены наполовину?

Почему в СССР красили стены наполовину?

Талисманы известных людей

Талисманы известных людей

Итоги выборов в США

Итоги выборов в США

Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Психологи рассказали, как стать счастливым человеком

Общество
Cистема «все включено» позволяет туристу точнее спланировать бюджет
Cистема «все включено» позволяет туристу точнее спланировать бюджет / Фото: https://pixabay.com/ru

Психологи поделились советами о том, что нужно делать, чтобы быть счастливым.

Как пишет РИА Новости со ссылкой на опрошенных экспертов, для этого необходимо соблюдать «баланс между сложными и простыми вещами» в жизни.

По словам доктора философских и психологических наук Рафаэлы Калати, которая занимается исследованиями на факультете психиатрии в нью-йоркском медицинском комплексе «Бет-Изрейел», счастье заключается в умении любить и принимать то, что имеешь: работу, увлечения, деятельность.

— Ключ к счастью — научиться принимать то, чего мы не можем изменить в нашей жизни, и нужно научиться позитивно воспринимать окружающий мир и искать положительные моменты, причины жить, — цитирует издание Калати.

Как отметил доктор психологических наук, профессор НИУ ВШЭ и МГУ Дмитрий Леонтьев, счастье не должно быть самоцелью: в противном случае оно просто ускользает от человека.

— Оно приходит не к тем, кто стремится к счастью, а к тем, кто стремится к чему-то другому, как побочный результат, — заключил эксперт.

По мнению президента Международного союза психологических наук при ЮНЕСКО Сазасивэна Купера, молодое поколение имеет шанс все изменить в мире, чтобы стать счастливыми. При этом, как подчеркнул психолог, чтобы обрести личное счастье, необходимо «понимать свои приоритеты и находить тех людей, которые помогут в этом».

Читайте также: Посмотри на себя. Социологи составили портрет москвича

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.