Главное
Истории
Гоголевский бульвар

Гоголевский бульвар

Буланова

Буланова

Развод Диброва

Развод Диброва

Премии

Премии

Питер ФМ

Питер ФМ

Cарафан

Cарафан

Бальзам звездочка

Бальзам звездочка

Мияги

Мияги

Летнее чтение

Летнее чтение

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Специалисты провели мастер-классы для горожан старшего поколения

Сюжет: 

Активное долголетие
Город
Старт проекта назначен на 1 марта. Уже сейчас свое желание принять в нем участие выразили 5,5 тысячи площадок по всему городу
Старт проекта назначен на 1 марта. Уже сейчас свое желание принять в нем участие выразили 5,5 тысячи площадок по всему городу / Фото: Александр Кожохин, «Вечерняя Москва»
Занятия прошли в выходные, 10 и 11 марта, в Мещанском территориальном центре социального обслуживания (ТЦСО) в рамках проекта по активному долголетию. Выбрать можно было как творческие занятия, так и исключительно полезные, практикоориентированные.

Любовь Владимирова, ведущая мастер-класса по изготовлению керамических изделий в ТЦСО «Мещанский», аккуратно раскладывает на столах в небольшом уютном кабинете стаканчики с кистями и специальной краской по стеклу и керамике. В этот день посетители занятий будут раскрашивать керамические изделия — чашки, вазы для цветов и салатницы. Все эти предметы были сделаны руками пожилых людей на прошлом занятии.

— Время в кружке всегда пролетает незаметно, — скромно рассказывает Любовь Николаевна, заканчивая подготовку рабочих мест для пенсионеров. — У всех пришедших будет полный набор необходимых инструментов для создания авторской композиции: множество красок, шесть видов кисточек, несколько видов трафаретов. — У нас нет четких рамок. К примеру, занимаемся ровно час и расходимся по домам. Иногда мы по тричетыре часа сидим. А иногда и до совсем позднего вечера.

Ведущая мастер-класса не скрывает: она не любит, когда ее ученики обращаются к ней на «вы».

— Я не привыкла считать себя руководителем, а людей, которые приходят заниматься, — своими учениками, — говорит Любовь. — Ведь мы все приблизительно одного возраста. У нас общее хобби, нас объединяют общие интересы. Наверное, это одна из главных причин, почему ко мне заниматься творчеством все приходят с большим удовольствием.

В дополнение в ТЦСО у пожилых людей есть возможность позаниматься йогой и лечебной физкультурой В дополнение в ТЦСО у пожилых людей есть возможность позаниматься йогой и лечебной физкультурой / Фото: Александр Кожохин, «Вечерняя Москва»

На творческие занятия в территориальный центр социального обслуживания в период мартовских праздников ежедневно приходили по несколько десятков человек. Каждый желающий мог сыграть партию в бильярд, выучить несколько песен на гитаре, гармони или других музыкальных инструментах, а также поучаствовать в уроке живописи.

В дополнение в ТЦСО у пожилых людей есть возможность позаниматься йогой и лечебной физкультурой. В распоряжении горожан — обручи, надувные резиновые шары для спины, беговые дорожки и другие современные тренажеры. Однако больше всего людей старшего возраста привлекает стол для пинг-понга.

— Все это, — откровенничает посетитель центра Тимур Сакиев, — помогает разнообразить будни яркими впечатлениями.

— Благодаря занятиям я всего за несколько дней нашел десяток новых друзей по интересам. Мало того что здесь никогда не бывает скучно, тут всегда можно поправить здоровье, открыть или развить в себе новые таланты. Все это приносит огромную пользу, — рассказывает пенсионер.

С его словами согласна директор Мещанского центра социального обслуживания Надежда Толмачева. Она отметила, что ТЦСО часто проводит дни открытых дверей.

— Сейчас в столице развивается проект по активному долголетию, — отмечает Надежда Толмачева. — И мы не остались в стороне. Все желающие могут прийти к нам и найти себе занятие по душе. Записаться на гимнастику, йогу, пилатес, пение, рисование или английский язык. Все, что душе угодно. Притом программа может свободно меняться в зависимости от пожеланий гостей. У нас можно и день рождения отпраздновать, и поэтический вечер организовать.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.