Главное — разойтись мирно: как развод влияет на детей

Психолог Ирина Антонова объясняет это тем, что женщины более эмоциональны по своей натуре.

— Поэтому расставание воспринимается как трагедия, даже если женщина была сама инициатором развода, — пояснила она. — Часто у женщин даже развивается депрессия.

При этом не стоит думать, что мужчины вовсе не переживают расставание. Для них это является не меньшей трагедией.

— Просто они, в отличие от женщин, не умеют проявлять свои чувства публично, а больше держат свои переживания в себе, — говорит Антонова. — У меня была пациентка, которая разводилась с мужем. Так вот, казалось бы, довольно замкнутый в себе мужчина неожиданно показал свои эмоции, даже плакал.

Важную роль в этом вопросе играет и то, кто является инициатором расставания. Если уходит из семьи мужчина, то больше переживает женщина. И наоборот.

Безусловно, развод влияет на самих супругов. Но больше всего, как обычно, достается детям.

— Очень важно сохранить между родителями нормальные, человеческие отношения, — советует психолог. — От этого зависит психоэмоциональное состояние ребенка.

Детей, подростков оставлять одинокими в «состоянии сдавшегося» нельзя / кадр из фильма «Шестое чувство»

Если же родители расходятся со скандалом, то это может сказаться на психике и развитии ребенка. Подготовиться к разводу нужно не только супругам, но и детям. Задача родителей — окружить малышей заботой и вниманием, чтобы они чувствовали себя нужными маме и папе.

— Часто муж и жена во время развода совершенно забывают о детях, которые оказываются предоставлены сами себе, — комментирует Антонова. — Это, конечно, недопустимо.

Психолог советует также больше говорить с детьми. Если ребенок остается с мамой, то с папой он должен видеть очень часто. Это важно особенно для маленьких детей, которым нельзя объяснить произошедшее.

— Если ребенок подросткового возраста, не нагружайте его проблемами и своими переживания, не говорите гадости в адрес отца или матери, даже если очень злитесь на бывшего мужа или жену, — добавила эксперт. — Скорее всего, ребенок не сможет понять истинную причину развода, поэтому все ваши попытки объяснить, как плохо вам жилось вместе, будут бесполезны.

При этом Ирина Антонова считает, что ждать совершеннолетия ребенка, чтобы потом сразу развестись, не стоит.

— К хорошему это точно не приведет, ведь ребенок будет свидетелем постоянных ссор родителей, — пояснила она. — Лучше сразу, как только поняли, что чувства прошли, разойтись мирно и сохранить дружеские отношения хотя бы ради ребенка.