Ученые выяснили, как романтические отношения влияют на здоровье

Ученые из Университета Аризоны (США) выяснили, что романтические отношения положительно влияют на здоровье. В частности, мысли о возлюбленных могут улучшить реакцию человеческого организма на стресс, а также уменьшить давление. К таким выводам исследователи пришли в результате проведенного эксперимента, в котором приняли участие 102 добровольца, преимущественно женщины.

Сначала участники рассказали, насколько они счастливы в отношениях и как долго они в них состоят (в среднем по полтора года). После этого всем измерили давление и разделили на три группы. 

Добровольцы должны были на четыре минуты опустить ноги в холодную воду. Люди из первой группы делали это в присутствии своих партнеров, во второй — думали о своих возлюбленных, а участники из третьей группы думали на отвлеченные темы.

Измерив давление участников после эксперимента, ученые обнаружили, что присутствие рядом возлюбленного или мысли о нем помогали организму перенести стрессовую ситуацию и сдерживали повышение кровяного давления. У людей из третьей группы, думающих о своих планах на день, был зафиксирован противоположный эффект. Аналогичный показатель был замечен и у недовольных своих отношениями.

— Присутствие романтического партнера и даже мысли о нем помогают снизить скачок давления. Мы считаем, что это зависит от того, насколько человек удовлетворен отношениями, — заключили исследователи.

По мнению авторов научной работы, наличие у человека романтических отношений служит психологической защитой, улучшающей самочувствие во время стрессовой ситуации. Кроме того, наличие такой связи благоприятствует снижению веса и уменьшает риск заболеваемости деменцией. Результат эксперимента опубликован в журнале Psychophysiology.

Читайте также: Ученые: жареная еда пагубно влияет на продолжительность жизни.