Социолог рассказал, сколько москвичей страдает от сезонной депрессии

Специалист «Левада-центра» Карина Пипия в разговоре с корреспондентами «ВМ» рассказала, сколько жителей Москвы страдает от сезонной депрессии. По ее словам, каждый третий совершеннолетний москвич говорит, что испытывает напряжение, стресс и усталость в еженедельной режиме. Лишь только у 10 процентов из них может реально развиться клиническая депрессия. В основном это те люди, которые испытывают ежедневный стресс, напряжение и усталость.

По данным опроса, жители мегаполисов чаще всего признаются в том, что испытывают сезонную депрессию. Также Карина Пипия отмечает, что количество мужчин и женщин, испытывающих стресс, практически одинаковое. Однако у них разный способ избавления от напряжения и усталости. Женщины предпочитают долгие разговоры по телефону или времяпровождение с семьей или близкими. А мужчины чаще всего снимают стресс в компании друзей, походами в баню или спиртными напитками.

Специалист отмечает, что человек всегда испытывал такие состояния, просто раньше это мало кто замечал. На сегодняшний день этой проблеме стараются уделить больше внимания. Теперь показатель психического состояния человека входит в оценку качества жизни в городе или в стране.

Ранее заведующий отделением психотерапевтической помощи и социальной работы ГБУЗ ПКБ номер 1 имени Алексеева поделился способами профилактики и предотвращения депрессии, часто возникающей в зимний сезон.