Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя жадничать и сплетничать на Гурьев день, 28 ноября Народный календарь. Кто не должен лениться на Филипповку, 27 ноября Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября
Названы три «ключа» к решению любых проблем в отношениях
Специалисты разработали три «ключа», посредством которых можно устранить любые проблемы в отношениях с партнером. Стратегии экспертов позволяют посмотреть на разногласия и ссоры, а также причины их появления под иным углом.
В первую очередь, необходимо понимать, что фундамент близких отношений — чувство безопасности. Если человек постоянно пребывает в тревожном состоянии, он более уязвим перед депрессией, стрессом и гневом, которые могут спровоцировать даже мелочи.
Во-вторых, нужно научиться успокаивать себя. Это происходит в два этапа: сначала приходит осознание того, что эмоции накаляются, а затем производится работа над собой. Вместо продолжения перепалки лучше остановить разговор и оставить собеседника одного. Чтобы отпустить ситуацию, необходимо сделать глубокий вздох.
В-третьих, стоит освоить умение вернуть все назад. Речь идет о том, чтобы иметь смелость возобновить беседу после того, как удастся обуздать негативные эмоции. Об этом пишет «Актуальные Новости» со ссылкой на тематический зарубежный источник.
Ранее на сайте «ВМ» сообщалось о том, что названы привычки супругов, ведущие к разводам.
Читайте также: Какие знаки зодиака чаще всего изменяют своим вторым половинкам
Эксклюзивы «Ремонт всего организма»: шесть лучших блюд на ужин для людей старше 50 лет Специалист по домоводству рассказала, нужно ли делать уборку каждый день Энергетика и актерское мастерство: как стать Дедом Морозом Переживает второе рождение: в России быстро растет популярность гармони Как предотвратить обветривание кожи лица зимой и что делать, если это уже произошло
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя жадничать и сплетничать на Гурьев день, 28 ноября Народный календарь. Кто не должен лениться на Филипповку, 27 ноября Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября
