Для многих пассажиров перелет является стрессом и причиной беспокойства. Традиционно пассажиры преодолевают свои страхи несколькими основными способами.

— Лидирует в списке алкоголь, — рассказал врач общей практики Андрей Токарев. — Он расслабляет и даже придает храбрости в зависимости от дозы. Но перебор с алкоголем чреват тем, что на борт самолета могут и не пустить вообще. Плюс к тому алкогольное отравление с его симптомами, знакомыми большинству людей: обезвоживание, головная боль, тремор. В общем все, что объединяется словом «похмелье». На втором месте по популярности идут успокоительные или снотворные таблетки. Пассажиры принимают их с целью заснуть и проспать весь полет. В принципе, это вполне приемлемо, если вы летаете немного. При частом приеме эти средства могут вызвать привыкание. Наконец, довольно много людей при перелетах пользуется методом замещения. Когда негативные эмоции заменяют позитивные. Для этого используются фильмы или книги, или прослушивание любимой музыки — все, что отвлекает внимание интересным сюжетом или приятными воспоминаниями.

ХОД СОБАКОЙ

В аэропорту Домодедово всем, кто боится и переживает, посоветовали не ограничиваться традицией, а обратить внимание на четвероногих психологов. У пассажиров появилась возможность погладить собак и пообниматься с ними. Оказывается, даже недолгое общение с братьями нашими меньшими способно привести в порядок нервы и подарить массу положительных эмоций. Бигль Физзи, дворняжки Клепа и Луша, хаски Нами подтвердили этот тезис. В рамках акции «Обними друга перед полетом» они подняли настроение многим пассажирам. Мероприятие проводилось аэропортом совместно с благотворительным фондом помощи животным. Все участвовавшие в «обнимашках» собаки были контактными — их привели из семей с детьми, сделали необходимые прививки.

По словам эксперта, то, что предложил аэропорт, идет от медицинских курсов по пет-терапии / Фото: предоставлено пресс-службой аэропорта

КОММЕНТАРИИ СПЕЦИАЛИСТОВ

— Канистерапия достаточно популярна в мире, — рассказала «ВМ» PR-директор воздушной гавани Домодедово Дарья Коршунова. — Например, в аэропорту Милана работает служба собак в рамках проекта Pet Therapy. Мы также решили привлечь четвероногих друзей для психологической разгрузки пассажиров. Провели первое мероприятие и в течение года, планируем организовать еще несколько подобных встреч.

И, действительно, идея оказалась не нова, но весьма эффективна.

— То, что предложил аэропорт, идет от медицинских курсов по пет-терапии, то есть использовании для лечебного эффекта общения с домашними питомцами, — пояснил психолог Алексей Каменев. — Например, широко распространена практика иппотерапии, когда с помощью общения с лошадьми лечат людей с психологическими проблемами и нарушениями опорно-двигательного аппарата.

Что касается собак, отметил специалист, то методики с их участием довольно распространены.

— Например, еще во времена Второй мировой войны в военно-воздушных силах США была собака по кличке Смоки, которую использовали для психотерапии среди раненных в госпиталях и для снятия стресса с экипажей, вернувшихся из трудных боевых вылетов. Смоки прослужил больше десяти лет, и ему даже были присвоены официальное звание капрала и несколько боевых наград, — добавил Каменев.