Специалисты столичного управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор) отмечают, что в Москве идет снижение уровня заболеваемости гриппом и острыми респираторным вирусными инфекциями (ОРВИ).

Такая ситуация наблюдается третью неделю подряд.

— Эпидемиологическая ситуация по гриппу и острым респираторным вирусным инфекциям в Москве за восьмую неделю спокойная, третью неделю подряд в столице отмечается снижение уровня заболеваемости гриппом и ОРВИ. Показатель заболеваемости гриппом и ОРВИ во всех возрастных группах остается ниже эпидемических пороговых значений, в том числе по совокупному населению — на 42,8 процента, — сообщили в пресс-службе Роспотребнадзора.

В ведомстве напомнили, что прививки против гриппа в столице сделали более 7,5 миллиона человек, что составляет 60,7 процента от численности населения Москвы. В частности, за счет средств работодателей привито более 2,3 миллиона человек.

Заметно снизить риск заболеваемости позволит профилактика. Для этого следует соблюдать ряд простых правил. Рекомендации столичного Роспотребнадзора следующие:

— максимально сократить время пребывания в местах массовых скоплений людей, общественном транспорте;

— пользоваться маской;

— избегать контактов с теми, у кого ярко проявляются признаки заболевания;

— тщательно мыть руки с мылом, промывать полость носа;

— регулярно проводить проветривание помещения, а также влажную уборку;

— в рационе питания должны присутствовать продукты, которые содержат витамин С, также следует добавлять в еду лук и чеснок;

— в случае если один из членов семьи заболел, стоит начать прием противовирусных препаратов. Лучше это делать по назначению лечащего врача;

— необходимо высыпаться, заниматься физкультурой, чаще бывать на свежем воздухе.