Эксперты установили необходимость сна для «ремонта» ДНК

Ученые провели исследование личинок рыбы «полосатый данио» и установили, как продолжительность сна влияет на ДНК.

Давно известно, что нейроны регулярно разрывают свою ДНК для того, чтобы активировать гены и укрепить контакты-синапсы. Эти разрывы необходимо постоянно «заделывать». В ходе эксперимента ученым удалось установить, что во время сна число разрывов в ДНК рыб значительно меньше, чем во время бодрствования. Кроме того, активный ремонт хромосом во время сна свойственен именно нейронам.

Эксперты сделали вывод, что во время бодрствования нейроны слишком активны. Поэтому белки не успевают ремонтировать разрывы ДНК. А вот во время сна, когда нейроны успокаиваются, условия для ремонта становятся весьма благоприятными. Следовательно, сон необходим организму для восстановления ДНК.

Несмотря на то, что в эксперименте исследовалось ДНК рыб, специалисты полагают, что открытие справедливо и для других живых организмов, в том числе для человека, сообщает Российская газета.

Читайте также: Медики выявили эффективные методы борьбы с депрессией