Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
Ученые рассказали, чем полезен сон без пижамы
Ученые сообщили о весомых причинах, почему сон без пижамы полезнее и приятнее, чем проведение ночи в одежде.
Известно, что первым из доводов является скорость засыпания. Человек без одежды скорее заснет, чем тот, чье тело стеснено пижамой. Дело в том, что для быстрого погружения в сон очень помогает снижение температуры тела.
Кроме того, во время такой ночевки органы человека защищены от бактерий, которые скапливаются под одеждой. Стоит отметить, что сон без пижамы положительно влияет и на личную жизнь людей, передает The Sun.
Уточняется, что качественный сон необходим человеку для улучшения работы мозга и обновления клеток кожи.
Читайте также: Названы способы борьбы с хронической усталостью
Эксклюзивы Уникальная сохранность: в каких российских музеях посмотреть на останки древних животных Чтобы не было стыдно: шесть золотых правил поведения на новогоднем корпоративе Что почитать на новогодних каникулах: восемь лучших книг 2024 года Куда поехать на машине в новогодние каникулы Тяжелая ноша: как на самом деле работают курьеры и сколько они зарабатывают
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
