Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Теракт в Крокус Сити

Теракт в Крокус Сити

Какие профессии считались престижными в СССР?

Какие профессии считались престижными в СССР?

Выборы

Выборы

Ювелирные украшения из СССР

Ювелирные украшения из СССР

Идеальный мужчина

Идеальный мужчина

Полицейский с Петровки

Полицейский с Петровки

Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Русский след в Гарри Поттере

Русский след в Гарри Поттере

Медики назвали быстро утоляющие голод продукты

Общество
Медики назвали быстро утоляющие голод продукты
Чудо-банан практически не вызывает аллергических реакций / Фото: https://pixabay.com

Специалисты назвали быстро утоляющие голод питательные продукты. Медики рекомендуют людям, которые страдают от лишнего веса, отказаться от диет, а употреблять питательные продукты, которые помогают в борьбе с чувством голода.

Так, нежирная рыба и мясо птицы быстро утоляют голод, потому что в их составе много белка и жирорастворимых кислот Омега-3. Также справиться с голодом и насытить организм витаминами поможет крупа грубого помола, семечки и орехи, так как они содержат клетчатку.

Кроме того, бананы, сельдерей, морковь, свекла и чечевица тоже быстро утолят голод, сообщает Oane.ws.

Читайте также: Эксперты назвали необходимую для похудения длительность пешей прогулки

Эксклюзивы
Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.