Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему мужчинам нельзя повышать голос на женщин 8 мая Народный календарь. Как гадать на овсяных зернах 7 мая Народный календарь. Почему нужно умыться росой на Егория Вешнего, 6 мая Народный календарь. Почему нельзя печь блины в Луков день, 5 мая Народный календарь. Почему нельзя спать на красном постельном белье 4 мая
Найден способ снизить риск смерти от инфаркта в пять раз
Отсутствие завтрака и ужин перед сном связаны с повышенным риском смерти после сердечного приступа.
С таким заявлением выступили специалисты из Бразилии.
Сообщается, что совмещение данных привычек значительно усугубляет последствия инфаркта и приводит к стенокардии.
Проведя исследование, кардиологи узнали, что около 58 процентов участников пропускали завтрак по крайней мере три раза в неделю, 51 процент ужинали перед сном.
В работе, опубликованной EurekAlert, говорится, что средний возраст добровольцев составил 60 лет. Медики наблюдали за 113 пациентами с инфарктом миокарда.
Наблюдения показали: при отказе от завтрака в сочетании с поздним ужином в четыре-пять раз повышается вероятность смерти. Кроме того, не исключается повторный сердечный приступ.
Так, людям для улучшения показателей сердечно-сосудистой системы нужно скорректировать свой режим питания.
Рекомендовано также ужинать минимум за два часа до сна.
Читайте также: Специалисты нашли гены, повышающие риск шизофрении
Эксклюзивы «Комплекс способен на многое»: боец с позывным «Тиран» — о работе на ЗРК «Стрела-10» Шизофрения или последствия развода? Почему Бритни Спирс вновь оказалась в центре скандала Как выбрать косметолога и не нарваться на плохого специалиста Вернуть из небытия: как работают поисковые отряды Как спасти урожай от заморозков
Приметы и советы Народный календарь. Почему мужчинам нельзя повышать голос на женщин 8 мая Народный календарь. Как гадать на овсяных зернах 7 мая Народный календарь. Почему нужно умыться росой на Егория Вешнего, 6 мая Народный календарь. Почему нельзя печь блины в Луков день, 5 мая Народный календарь. Почему нельзя спать на красном постельном белье 4 мая
Спецпроекты
