Медики назвали самый полезный для печени фрукт
Кандидат медицинских наук, врач Анатолий Печенка рассказал, какой фрукт является самым полезным для печени.
По его словам, абрикос содержит пектин, который собирает пестициды, ионы тяжелых металлов и прочие опасные для здоровья вещества. При заболевании печени следует употреблять более кислые сорта абрикосов. Однако фрукт противопоказан при гепатите.
Анатолий Печенка отметил, что полезен не только сам фрукт, но и приготовленные из него напитки. Так, стакан абрикосового смузи содержит суточную дозу витаминов.
Также абрикос полезен для профилактики заболеваний щитовидной железы и положительно влияет на здоровье сердца и сосудов. Абрикосы снижают уровень холестерина и помогают выводить из организма токсины. Он улучшает память и помогает снизить вес, сообщает ФАН.
Читайте также: От гипертонии спасет гонобобель
