Ученые связали появление бессонницы с неприятными воспоминаниями
Группа ученых из института нейробиологии из Нидерландов в ходе ряда исследований выяснила, что бессонница связана с неудачной нейтрализацией эмоционального стресса, пережитого человеком в прошлом.
Эксперты заявили, что причины нарушения сна кроются в области мозга, которая отвечает за эмоции. Ученые из Нидерландов провели эксперимент. Они попросили несколько человек вновь пережить свой самый постыдный опыт за последние десять лет. В это время исследователи следили за активностью мозга с помощью МРТ.
Оказалось, что у людей с нормальным сном даже самые постыдные воспоминания из прошлого откладывались как «нейтрализованные». Обратная реакция была выявлена у тех, кто страдает бессонницей. Эти исследования и привели ученых к вышеуказанному выводу.
Кроме того, как сообщает официальный сайт института нейробиологии, бессонница сама является основным фактором риска развития расстройств настроения, беспокойства и посттравматического стресса.
Читайте также: Психолог объяснила, как определить характер человека по его позе для сна
Эксклюзивы Как вербуют через сайты знакомств: схема ГУР Украины и задержание шпионов в Крыму Мужчина убил бывшую жену и дочь в кафе в Хасавюрте: почему он это сделал, что ему грозит, что известно о семье Новый штамм туберкулеза в России: что о нем известно Врач Соломатина посоветовала не включать семгу и форель в свой рацион Какая рыба полезна для пожилых людей: список от диетолога
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
