Диетологи назвали вредные продукты для женской стройности и молодости
Спортсменка фитнес-бикини Валерия Барченко рассказала об идеальном рационе для представительниц прекрасной половины человечества. Она перечислила продукты, которые негативно влияют на стройность фигуры.
По ее мнению, наибольший вред организму приносят продукты быстрого приготовления, содержащие большое количество соли. В них имеется высокое содержание жиров и химических соединений.
Девушкам следует отказаться от колбасы и майонеза. Употребление большого количества спиртных напитков приводит к набору веса и высушиванию кожи. Рекомендуется выпивать не более бокала сухого вина и одной чашки кофе в день.
Валерия Барченко отмечает, что прибавить в весе можно от пищи природного происхождения. Наиболее калорийными являются морковь и картофель. Женщинам после 45 лет следует исключить эти продукты из рациона, сообщают «МедикФорум».
Читайте также: Ученые рассказали, какой продукт снижает риск ожирения
Эксклюзивы Cергей Лукьяненко: В какой-то момент люди просто начнут бояться выходить из дома Джим Керри умер? Теория заговора, пластическая операция, версия Цены на туры в Азию из-за конфликта на Ближнем Востоке: что изменилось, когда брать билеты, куда лететь ГОСТ на белый хлеб: что изменится и как это повлияет на цену батона Певец Георгий Колдун: К музыке, созданной ИИ, у меня двоякое отношение
Проще, чем кажется Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет Как самозанятым получить право на оплачиваемый больничный в 2026 году Как обезопасить себя от мошенников при общении на сайте знакомств
Спецпроекты
