Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Русский след в Гарри Поттере

Русский след в Гарри Поттере

На какие уловки мошенников может попасть человек на улице? Полицейский с Петровки

На какие уловки мошенников может попасть человек на улице? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Венские стулья

Венские стулья

Заявление о пропаже человека

Заявление о пропаже человека

Булочные в Москве

Булочные в Москве

Роман Костомаров

Роман Костомаров

Азартные игры

Азартные игры

Разновидность скворечников

Разновидность скворечников

Депздрав посоветовал школьникам не принимать успокоительные перед ЕГЭ

Общество
Депздрав посоветовал школьникам не принимать успокоительные перед ЕГЭ
Выпускник школы № 1284 внимательно слушает последние наставления перед итоговым испытанием. Он знает: на экзамене по географии нужно пользоваться картой и линейкой. Это поможет избежать ошибок / Фото: Анна Иванцова

В Департаменте здравоохранения Москвы советуют не принимать успокоительные перед экзаменами. С такой рекомендацией выступил заведующий отделением психотерапевтической помощи и социальной реабилитации клинической психиатрической больницы им. Н. Алексеева столичного Департамента здравоохранения Никита Чернов.

По словам специалиста, стресс — нормальная реакция организма, а прием успокоительных может снизить концентрацию внимания, а также вызвать аллергическую реакцию.

— Принимать лекарства, даже такие вроде бы безобидные как валерьянка, без советов с врачом не стоит не только перед экзаменом, но и в других ситуациях, — приводит слова Чернова агентство «Москва». — Вы не знаете, как этот препарат подействует на ваш организм, и совершенно не исключена ситуация, что вы настолько успокоитесь, что ваше внимание и работоспособность существенно снизятся или у вас вдруг обнаружится аллергия.

Медик посоветовал подготовиться заранее и изучить другие способы регуляции эмоционального состояния. Например, дыхательные практики и методы работы с вниманием.

— Если все же вы считаете, что без медикаментозной поддержки не обойтись, посоветуйтесь с врачом, — отметил он.

При этом, если у вас началась бессонница, появились панические атаки или депрессия, такая реакция организма не является нормальной. В этом случае, говорит Чернов, нужно обязательно обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.

Читайте также: Замглавы Рособрнадзора рассказал о нововведениях в ЕГЭ-2019

Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.