Главное
Истории
Премии

Премии

Питер ФМ

Питер ФМ

Cарафан

Cарафан

Бальзам звездочка

Бальзам звездочка

Мияги

Мияги

Летнее чтение

Летнее чтение

Секрет Успеха. Наталья Павлова. Блиц

Секрет Успеха. Наталья Павлова. Блиц

Территория женщин. «Женский мозг». Шортс

Территория женщин. «Женский мозг». Шортс

Тренд: режим пещерного человека

Тренд: режим пещерного человека

Полицейский с Петровки. Какие сегодня обязанности у сотрудников конной полиции?

Полицейский с Петровки. Какие сегодня обязанности у сотрудников конной полиции?

Ученые назвали эффективный способ похудения

Общество
Медики считают, что ожирение может спровоцировать развитие аутоиммунных заболеваний 
Медики считают, что ожирение может спровоцировать развитие аутоиммунных заболеваний  / Фото: pixabay.com

Американские ученые из Университета Джорджии обнаружили, что регулярное взвешивание помогает худеть или поддерживать вес. Об этом сообщает Daily Mail.

В исследовании поучаствовали 111 человек в возрасте от 18 до 65 лет. Ученые попросили добровольцев постараться сохранить вес в течение двух месяцев. Оказалось, что люди, которые регулярно следили за своей массой, похудели или их вес не изменился.

По мнению специалистов, в этом случае люди тщательнее следят за своим питанием и физическими нагрузками. Они интуитивно чувствуют, когда меняется их вес.

Читайте также: Диетологи рассказали, как есть и не поправляться

Эксклюзивы
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.