Анна Седокова рассказала о своей диете
Певица Анна Седокова решилась скорректировать свое питание, чтобы избавиться от лишнего веса.
Исполнительницу в последнее время нередко критикуют в Сети за набранные килограммы. В дополнение к этому, по признанию Седоковой, весы, которые она считает «худшим произведением человечества», показали слишком большие цифры.
Для похудения артистка выбрала метод интервального голодания. Он предполагает ежесуточное голодание по 13–16 часов. В оставшиеся 8–11 часов допустимы два или три приема пищи. Хотя однозначных ограничений по продуктам нет, для выраженного эффекта желательно избегать вредной пищи, пишет Седокова в своем Instagram.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Ранее певица рассказывала своим поклонникам, как подготовить фигуру к празднику влюбленных с помощью специальных упражнений.
Читайте также: Подписчики Ольги Бузовой попросили ее «не голодать»
Эксклюзивы «Хочется дожить до вдоха»: Цискаридзе рассказал о театре настоящего Кто на самом деле причастен к инциденту с БПЛА в Польше и при чем тут статья 4 Врач Мекк рассказал об опасности домашнего вина Педиатр выпал из окна московского ЖК: личность, версии о причинах гибели и показания очевидцев 11 признаков того, что ребенку тяжело адаптироваться к школе
