Анна Седокова рассказала о своей диете
Певица Анна Седокова решилась скорректировать свое питание, чтобы избавиться от лишнего веса.
Исполнительницу в последнее время нередко критикуют в Сети за набранные килограммы. В дополнение к этому, по признанию Седоковой, весы, которые она считает «худшим произведением человечества», показали слишком большие цифры.
Для похудения артистка выбрала метод интервального голодания. Он предполагает ежесуточное голодание по 13–16 часов. В оставшиеся 8–11 часов допустимы два или три приема пищи. Хотя однозначных ограничений по продуктам нет, для выраженного эффекта желательно избегать вредной пищи, пишет Седокова в своем Instagram.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Ранее певица рассказывала своим поклонникам, как подготовить фигуру к празднику влюбленных с помощью специальных упражнений.
Читайте также: Подписчики Ольги Бузовой попросили ее «не голодать»
Эксклюзивы Сближение Луны и Венеры в августе: дата, что принесет, опасности периода, ритуал на лунную воду Как перестать себя накручивать и вернуть контроль над жизнью: советы психолога Можно ли есть горькие огурцы Огурцы: польза, вред, как выбрать, как хранить Кто может досрочно выйти на пенсию и как это сделать: категории, список документов
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
