Анна Седокова рассказала о своей диете
Певица Анна Седокова решилась скорректировать свое питание, чтобы избавиться от лишнего веса.
Исполнительницу в последнее время нередко критикуют в Сети за набранные килограммы. В дополнение к этому, по признанию Седоковой, весы, которые она считает «худшим произведением человечества», показали слишком большие цифры.
Для похудения артистка выбрала метод интервального голодания. Он предполагает ежесуточное голодание по 13–16 часов. В оставшиеся 8–11 часов допустимы два или три приема пищи. Хотя однозначных ограничений по продуктам нет, для выраженного эффекта желательно избегать вредной пищи, пишет Седокова в своем Instagram.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Ранее певица рассказывала своим поклонникам, как подготовить фигуру к празднику влюбленных с помощью специальных упражнений.
Читайте также: Подписчики Ольги Бузовой попросили ее «не голодать»
Эксклюзивы Военный из Минобороны, Третьяковка и подделки на 128 миллионов: детали громкого дела Почему недосып вреден для здоровья: объясняет врач Эксперт Шаталин назвал основные тренды мягкой мебели на ближайшие годы Как изменится погода в Москве в следующие десятилетия: прогноз от климатолога Почему лысеет молодежь: объясняет врач
Спецпроекты
