Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Теракт в Крокус Сити

Теракт в Крокус Сити

Какие профессии считались престижными в СССР?

Какие профессии считались престижными в СССР?

Выборы

Выборы

Ювелирные украшения из СССР

Ювелирные украшения из СССР

Идеальный мужчина

Идеальный мужчина

Полицейский с Петровки

Полицейский с Петровки

Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Русский след в Гарри Поттере

Русский след в Гарри Поттере

Ученые назвали основные причины заболеваний сердца у женщин

Общество
Ученые назвали основные причины заболеваний сердца у женщин
Основными причинами заболеваний сердца у женщин являются сидячий образ жизни и недостаток физических нагрузок / Кадр из фильма «С меня хватит»

Исследователи Медицинской школы Университета Джонса Хопкинса в городе Балтиморе установили, что основными причинами появления сердечно-сосудистых заболеваний у женщин являются сидячий образ жизни и недостаток физических нагрузок.

Эксперты пообщались с женщинами разных возрастов и пришли к выводу, что более половины представительниц прекрасного пола, у которых наблюдаются проблемы с сердцем, пренебрегают занятиями спортом. Особенно это распространено в категории женщин от 40 до 64 лет, пишет портал Medical News Today.

Отмечается, что большинство недугов сердца можно предотвратить, если не отказываться от физических нагрузок и соблюдать сбалансированную диету.

В частности, ученые из Гарварда сообщили, что снизить риск заболеваний сердца у женщин поможет средиземноморская диета, которая предполагает употребление фруктов, овощей и бобовых. Также возможно ввести в питание оливковое масло и нежирное мясо. 

Читайте также: Какие способы не помогут при борьбе с целлюлитом

Эксклюзивы
Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.