Медики рассказали, чем полезно частое посещение сауны
Исследователи из университета Галле-Виттенберг и Берлинского медцентра выяснили, что частое посещение сауны может улучшить состояние здоровья человека.
Девятнадцать пациентов участвовали в эксперименте — за ними наблюдала группа медиков. Участники исследования начали регулярно посещать сауну. В процессе наблюдения за ними врачи отметили, что процедура способствует расширению сосудов и учащению пульса. Практически то же самое происходит с организмом во время занятия спортом. Таким образом, постоянное посещение сауны помогает укрепить сердечно-сосудистую систему.
Специалисты предупредили: перед тем как идти в парилку, необходимо перестраховаться и проконсультироваться с врачом. Так, если у человека есть какие-то проблемы с сердцем, посещение сауны ему противопоказано. Помимо этого, париться нельзя выпившим алкоголь людям, ведь спиртное расширяет сосуды и склеивает лейкоциты, а это вызывает опасность тромбоза. Об этом сообщают «Дни24».
Читайте также: Ученые назвали причину резкого развития сердечных болезней после 40
Эксклюзивы «Вау, это сделал Ривз»: Марк Дакаскос — о съемках в «Джоне Уике» и боевых искусствах Безвизовый режим для россиян: что посмотреть в Китае и во сколько обойдется отдых Скандальный концерт Егора Крида в «Лужниках» 30 августа 2025 года: почему Милонов и Мизулина хотят наказать артиста «Искусство и культура не должны быть ограничены»: Марк Дакаскос оценил отношения РФ и США Чем опасны служебные романы
