Главное

Ученые составили список продуктов, гарантированно «убивающих» рак

Общество
Сейчас круглый год продаются свежие фрукты и овощи достойного качества
Сейчас круглый год продаются свежие фрукты и овощи достойного качества / Фото: Светлана Колоскова, «Вечерняя Москва»

Специалисты в области здравоохранения составили небольшой список продуктов, которые необходимо включить в свой рацион, чтобы существенно снизить риски развития онкологических заболеваний.

На первом месте данного перечня оказалась брокколи, которая благодаря высокому содержанию сульфорафана оказывает прямое воздействие на борьбу с клетками рака.

Вторую позицию в списке занял какао-порошок, серьезно влияющий на организм человека в принципе: он расслабляет мышцы, повышает настроение, уменьшает боль в теле. Также оказалось, что в нем в 40 раз больше антиоксидантов, чем в чернике. Это свидетельствует о чрезвычайной насыщенности данным элементом.

Помимо помощи в противодействии возникновения опухолей, какао-порошок улучшает сердечно-сосудистое кровообращение, уменьшает воспаление и снижает риск ожирения.

Наконец, тигровые орехи попали в данный список за высокое содержание железа и пребиотического крахмала, которые вместе стимулируют рост пребиотиков, улучшают микрофлору и укрепляют общее здоровье. Кроме того, мука и молоко из этого продукта предотвращают развитие раковых клеток. Об этом пишет VistaNews.ru.

Читайте также: Врач рассказала, какой продукт может привести к раку печени

Истории
Нестареющая классика: какие советские фильмы любят москвичи // На связи Москва

Нестареющая классика: какие советские фильмы любят москвичи // На связи Москва

Прообразы современных торговых центров: как появились ГУМ и ЦУМ // Вечерняя Москва

Прообразы современных торговых центров: как появились ГУМ и ЦУМ // Вечерняя Москва

Главный тренд сезона: как в столице появились летние веранды // Вечерняя Москва

Главный тренд сезона: как в столице появились летние веранды // Вечерняя Москва

Место для вдохновения: как отдыхали на дачах советские актеры и писатели // Вечерняя Москва

Место для вдохновения: как отдыхали на дачах советские актеры и писатели // Вечерняя Москва

От первых пароходов до электросудов: как Москва осваивала водный транспорт // Вечерняя Москва

От первых пароходов до электросудов: как Москва осваивала водный транспорт // Вечерняя Москва

Посуда из уранового стекла и джазовые пластинки: чем увлекались советские актеры // Вечерняя Москва

Посуда из уранового стекла и джазовые пластинки: чем увлекались советские актеры // Вечерняя Москва

Когда-то здесь гуляли князья: почему стоит посетить усадьбу Воронцово // На связи Москва

Когда-то здесь гуляли князья: почему стоит посетить усадьбу Воронцово // На связи Москва

Аромат кокетливой томности: как «Красная Москва» стала символом советской парфюмерии // Вечерняя Москва

Аромат кокетливой томности: как «Красная Москва» стала символом советской парфюмерии // Вечерняя Москва

Выставка «Виктор Борисов-Мусатов». Гармония образа» в Третьяковке // Смотри, Москва!

Выставка «Виктор Борисов-Мусатов». Гармония образа» в Третьяковке // Смотри, Москва!

Пропитано историей: знаменитые дворцы и усадьбы Москвы // Вечерняя Москва

Пропитано историей: знаменитые дворцы и усадьбы Москвы // Вечерняя Москва

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.