Медики рассказали, чем полезно частое посещение сауны
Исследователи из университета Галле-Виттенберг и Берлинского медцентра выяснили, что частое посещение сауны может улучшить состояние здоровья человека.
Девятнадцать пациентов участвовали в эксперименте — за ними наблюдала группа медиков. Участники исследования начали регулярно посещать сауну. В процессе наблюдения за ними врачи отметили, что процедура способствует расширению сосудов и учащению пульса. Практически то же самое происходит с организмом во время занятия спортом. Таким образом, постоянное посещение сауны помогает укрепить сердечно-сосудистую систему.
Специалисты предупредили: перед тем как идти в парилку, необходимо перестраховаться и проконсультироваться с врачом. Так, если у человека есть какие-то проблемы с сердцем, посещение сауны ему противопоказано. Помимо этого, париться нельзя выпившим алкоголь людям, ведь спиртное расширяет сосуды и склеивает лейкоциты, а это вызывает опасность тромбоза. Об этом сообщают «Дни24».
Читайте также: Ученые назвали причину резкого развития сердечных болезней после 40
Эксклюзивы Создатель «Бурана» Владимир Скороделов: Придет время, и наш вклад в космос окупится Хотят знать о нас все: почему необанки с единой экосистемой «от перевода до доставки» становятся популярнее 1,6 миллиона тонн за год: как Москва сортирует отходы и почему многие делают это неправильно «Пища богов»: почему замороженная малина в шоколаде — главный десерт этого лета Покусала собака: как действовать, объясняет юрист
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
