Диетолог сообщил, можно ли пить воду сразу после еды
Стакан воды во время или после еды способствует процессу пищеварения, а не вредит здоровью. Об этом рассказала диетолог Светлана Скосар.
По ее словам, заблуждение об употреблении воды после еды связано с теорией о раздельном питании. Оно было опровергнуто в ходе многочисленных исследований. Употребление воды после еды позволяет организму проще усваивать содержащиеся в продуктах питательные вещества.
Исключением являются случаи некоторых заболеваний ЖКТ. В таких ситуациях питьевой режим для человека должен назначать лечащий врач, сообщает портал shraibikus.com.
Читайте также: Диетолог перечислила позитивные последствия отказа от сахара
Эксклюзивы Фестиваль «Зима в Москве»: даты, адреса, что посмотреть Мушки перед глазами: почему они появляются и когда это опасно Мужчина убил соседку и ее сына в Котельниках: личность подозреваемого, мотив и расследование Аутизм: что это, как проявляется, симптомы, причины возникновения, лечение Стоит ли смотреть фильм «Метод исключения»
