Специалисты назвали самые полезные фрукты и ягоды августа
Специалисты государственной инспекции Москвы по качеству сельскохозяйственной продукции, сырья и продовольствия (МосГИК) рассказали, какие фрукты нужно обязательно употреблять в августе. Об этом сообщает РИА Новости.
Для поддержания баланса витаминов в рационе должны быть дыни, арбузы, вишня, виноград. Также очень полезна облепиха, масло которой помогает в борьбе с заболеваниями желудка.
Арбуз же в жаркую погоду утоляет жажду, дыня насыщает организм каротином и витамином С.
Сливы и ранние сорта яблок богаты макроэлементами и будут полезны при диетах, считают эксперты. Также не стоит забывать и о сезонных овощах: томатах, баклажанах, перцах и молодом картофеле.
Читайте также: Эксперт предупредил, что продуктов без нитратов в природе не существует
Эксклюзивы Мадуро в СИЗО: как он живет в MDC, какие там условия и распорядки, отличия изоляторов в США от российских Почему повышается температура без других симптомов Чем грозит снижение ключевой ставки ЦБ Погода в Москве на выходные 14 и 15 марта Сын священника изнасиловал школьницу в Краснодаре: слитое видео, травля одноклассников, дело хотели замять
Проще, чем кажется Как сделать бюджетный косметический ремонт квартиры своими руками 8 Марта: идеи оригинальных и бюджетных подарков, как украсить дом, поздравления Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет
Спецпроекты
