Стоматологи назвали вредные для зубов продукты
Стоматологи рассказали, от какой еды стоит воздерживаться для сохранения здоровых зубов.
Первым они назвали попкорн. Если кому-то от него трудно отказаться, то покупать лучше натуральный, и после еды обязательно полоскать рот и пользоваться зубной нитью.
Сухофрукты тоже оказались вредными для зубов, потому что в них содержится много фруктового сахара, а он разрушает эмаль.
Также медики предупреждают, что после приема стаканчика кофе зубы в течение часа не защищены от внешних угроз, так как слюна в это время не вырабатывается.
Не стоит щелкать семечки, так как это приводит к травмам мягких тканей и сколам зубной эмали. Чай с лимоном содержит кислоту, которая поражает эмаль и способна растворять ее. От энергетических напитков нужно вообще отказаться, потому что высокий состав сахара и кислоты в них уничтожает зубы.
Стоматологи не рекомендуют покупать консервированные фрукты из-за избытка сахара в них. Также для зубов опасен шашлык, так как твердый край кусочка мяса повреждает десны и портит эмаль, сообщает издание TerrNews.
Читайте также: Эндокринолог рассказал, как зубная паста влияет на здоровье детей
Эксклюзивы Какие слова и фразы нельзя говорить на кладбище Вьетнам зимой для пожилых людей в 2026 году: польза для здоровья, необходимые прививки и цены Кола с лимоном снимает головную боль: правда или миф, отвечает врач «Мама, я обязательно вернусь»: о чём пишут домой бойцы СВО и как их письма становятся опорой для целых семей За что и через какое время могут отключить свет и воду за долги: разъяснение юриста
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
