Врачи рассказали о продукте, нормализующем давление
Медики назвали продукт, который помогает нормализовать артериальное давление. Особенно эффективно с этим справляется натуральный йогурт.
В нем содержится калий, который вымывает из организма лишнюю соль, провоцирующую повышение артериального давления. Кроме того, в кисломолочных продуктах присутствуют необходимые для организма кальций и белок.
Врачи рекомендуют употреблять йогурт пять раз в неделю для нормализации давления. При этом обезжиренный йогурт не слишком полезен для людей с повышенным давлением. Но он позволяет справиться с гипертонией и сбросить лишний вес, сообщает издание Sunday Express.
Читайте также: Составлен список самых полезных для сердца продуктов
Вечерка ТВ Надо обсудить. Почему подростков тянет к смертельному экстриму? Интервью с психологом Дмитрием Деулиным Круглый стол. «Высшее образование: залог успеха или формальность?» Интервью с художественным руководителем Театра на Малой Ордынке, основателем фестиваля «Традиция» Эдуардом Бояковым Круглый стол. «Краеведение возвращается в школы»
Спецпроекты
