Эксперт: Необходимо организовать здоровое питание пожилых людей
Российский ученый Арсений Мартинчик указал на проблему выбора продуктов питания пожилыми людьми. Он отметил, что решать ее необходимо на государственном уровне.
По мнению специалиста, пожилому человеку трудно ориентироваться в современном мире продуктов, ярких упаковок, рекламы. Поэтому необходимо организовать специальные отделы в магазинах, где пожилому человеку будут представлены наиболее подходящие продукты.
Говоря о конкретной диете для пожилых людей, эксперт отметил, что необходимо обратить внимание на продукты, богатые витаминами, антиоксидантами, минеральными веществами. Также необходимы продукты, богатые кальцием, витамином D, К2 для профилактики остеопороза.
Эксперт подчеркнул, что пожилым людям необходимо употреблять в пищу молочные продукты, злаковые, зерновые. В меньшей степени необходима мясная продукция, сообщает «Царьград».
Проще, чем кажется Как избавиться от снега на дачном участке весной Как сделать бюджетный косметический ремонт квартиры своими руками 8 Марта: идеи оригинальных и бюджетных подарков, как украсить дом, поздравления Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков
Спецпроекты
