- Город

Эксперты установили, что большинство россиян работает сверх нормы

Советы профессиональных бегунов появились на платформе #Москвастобой

«Холостой выстрел»: Пушков оценил призыв ввести санкции против РФ из-за Белоруссии

«Мы потеряли ее»: друзья и коллеги Валентины Легкоступовой поделились воспоминаниями об артистке

Заветные метры. Решить квартирный вопрос становится проще

Названы сроки окончания «волны холодов» в России

«Гестапо какое-то»: что ждет белорусскую оппозицию без Тихановской

Врач назвал единственный способ облегчить состояние при COVID-19

Роспотребнадзор назвал самые опасные для здоровья сферы деятельности

«Сварщик — от 110 тысяч рублей»: названы регионы с самыми высокооплачиваемыми вакансиями

Качели на крыше, живые концерты и завтраки целый день. Семь лучших веранд Москвы

«Все диагнозы на лице»: реабилитолог объяснил «показательный» инсульт Ефремова

СМИ выяснили, что TikTok тайно собирал данные пользователей

«Я тоже против насилия»: Гергиев рассказал о белорусской награде

«Скучаю по тебе»: Панайотов растрогал фанатов фотографией с Началовой

Россияне назвали главные минусы удаленки

СМИ сообщили, что рэпера Картрайта могли отравить

Эксперты установили, что большинство россиян работает сверх нормы

Чтобы размяться сидя, можно поочередно разгибать ноги, сжимать эспандер для кистей, напрягать пресс, втягивая живот

ФОТО: Кадр из сериала «Офис»

Эксперты НИУ ВШЭ исследовали влияние нестандартных трудовых графиков на баланс между работой и жизнью. Оказалось, что 64 процента работающих россиян регулярно трудятся сверх нормы вечером, ночью или в выходные. По этому показателю Россия занимает одну из лидирующих позиций в Европе.

Общепринятым стандартом занятости являются пять рабочих дней по восемь часов и два выходных. Авторы исследования — доцент факультета социальных наук, старший научный сотрудник Лаборатории экономико-социологических исследований НИУ ВШЭ Андрей Шевчук и магистрантка факультета социальных наук этого же вуза Анна Красильникова — установили, что каждый второй работающий гражданин России трудится в вечерние или ночные смены несколько раз в месяц, а каждый четвертый — несколько раз в неделю или каждый день.

Кроме того, почти 60 процентов участников исследования работают в субботу и воскресенье хотя бы раз в месяц, а около 50 процентов — несколько раз в месяц или каждую неделю. Одновременно трудятся в разные смены, то есть вечером, ночью и в выходные, 36 процентов россиян. В нестандартное время работают в основном мужчины, представители отраслей сельского хозяйства, торговли и услуг, квалифицированный промышленный персонал, руководители высшего и среднего звена. 

Подобное исследование проводилось в 27 странах. Чаще всего за пределы установленных норм выходят в Хорватии (71 процент), Греции (70 процентов) и Польше (65 процентов). В Дании, Франции, Португалии таких жителей всего 51 процент, в Болгарии — 50 процентов, в Нидерландах — 49 процентов, в Израиле — 44 процента. Россия занимает в этом рейтинге четвертое место. А по показателю одновременно занятых ночами и в выходные — одно из первых, сообщает «Российская газета».

Специалисты отмечают, что к негативным последствиям нестандартных напряженных графиков относится нарушение биологических и социальных ритмов человека. Сбои суточных режимов организма вызывают головные боли, эмоциональное истощение, депрессию. Также сокращается время на общение с близкими и знакомыми, страдают взаимоотношения в семье. Хроническая усталость и сонливость часто становятся причинами аварий и травм на производстве.

Читайте также: Эксперт назвал лучший способ победить стресс

Новости СМИ2

Коронавирус

в Москве

196 098 + 1275 (за сутки)

Выздоровели

251 686 + 695 (за сутки)

Выявлено

4 645 + 12 (за сутки)

Умерли

Екатерина Рощина

Пугачевское иго

Митрополит Калужский и Боровский Климент

Про святого эскимоса и не только: чем увлечь юных читателей

Виктория Федотова

У Белоруссии женское лицо

Дмитрий Журавлев, политолог

Атмосфера общего страха

Игорь Воеводин

Последняя гибель «Варяга»

Владимир Жарихин, заместитель директора Института стран СНГ, политолог

Лукашенко между двух огней

Олег Сыров

Готовим дома: перепела в брусничном соусе

Степан Орлов, заместитель председателя Мосгордумы

Без помощи никто не останется

Река сильнее традиций. Правда и мифы о столице и ее жителях

Газеты создаются в творческих муках и спорах

Как помочь ребенку выбрать профессию?

ЕГЭ по литературе. Больше читайте и пишите