Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя лениться на Еремея Запашника, 14 мая Народный календарь. Почему нельзя свататься 13 мая Народный календарь. Чем особенно страшна зависть 12 мая Народный календарь. Как смыть все невзгоды и стать здоровее 11 мая Народный календарь. Почему нельзя выкидывать остатки ужина 10 мая
Мария Порошина поделилась секретом, благодаря которому похудела после родов
Российская актриса Мария Порошина рассказала, как ей удалось сбросить лишний вес после недавних родов.
Как известно, семь месяцев назад Порошина стала мамой в пятый раз. Очень скоро после рождения сына 45-летняя актриса вернулась на работу в театр. В беседе с изданием «СтарХит» знаменитость призналась, что многие удивляются ее прекрасной фигуре и хотят узнать секрет стройности «звездной» матери.
Актриса объяснила, что во многом ее физическая форма связана с хорошей генетикой. Тем не менее, чтобы вернуть стройность после родов в краткие сроки, она придерживалась диеты, рассчитанной на 90 дней, которую придумала сама.
Порошина рассказала, что постоянно чередовала продукты. В первый день актриса питалась только белковыми, во второй — содержащими крахмал, в третий — тем, что богато углеводами, а в четвертый ела одни фрукты. И так все три месяца.
Помимо этого актриса посоветовала худеющим девушкам по возможности отказываться от красного мяса, а также избегать жирного и жареного.
Ранее Порошина поделилась фотографиями своего новорожденного сына Андрея, которого родила 11 января 2019 года. Помимо него у актрисы еще четверо дочерей: Полина, Серафима, Аграфена и Глафира.
Читайте также: Бывший муж Марии Порошиной хочет отказаться от детей
Эксклюзивы Аптечка для пикника: какие лекарства нужно взять с собой на природу В России запускают пилотную программу массового похудения: как это будет работать Красная горка: дата, история, традиции Нет ни денег, ни желания: политолог Журавлев рассказал, когда Украине удастся стать членом ЕС «Их страшилки останутся мечтами»: почему НАТО продолжает фантазировать о войне с Россией
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя лениться на Еремея Запашника, 14 мая Народный календарь. Почему нельзя свататься 13 мая Народный календарь. Чем особенно страшна зависть 12 мая Народный календарь. Как смыть все невзгоды и стать здоровее 11 мая Народный календарь. Почему нельзя выкидывать остатки ужина 10 мая
Спецпроекты
