[i]Ответив на вопросы этого теста, вы узнаете о состоянии своей памяти.[/i][b]- Случается ли вам, входя в комнату, мучительно вспоминать, зачем, собственно, вы пришли?а)[/b] Да;[b]б) [/b]Нет.[b]- Бывает ли, что вы забываете о днях рождения ваших родственников и друзей?а) [/b]Да;[b]б)[/b] Нет.[b]- Вы иногда забываете ключи от квартиры (машины), выходя из дома?а)[/b] Да;[b]б)[/b] Нет.[b]- Часто ли вы не можете вспомнить, куда положили ту или иную вещь?а)[/b] Да;[b]б)[/b] Нет.[b]- Случается ли, что вы забываете о запланированной встрече?а)[/b] Да;[b]б)[/b] Нет.[b]- Трудно ли вам бывает вспомнить названия известных мест, имена популярных людей?а)[/b] Да;[b]б)[/b] Нет.[b]- Забываете ли вы хоть иногда имя или фамилию человека, с которым часто общаетесь?а)[/b] Да;[b]б)[/b] Нет.[b]- Вы легко запоминаете номера телефонов?а)[/b] Да;[b]б)[/b] Нет.[b]- Случается ли, что вы забываете в транспорте вещи?а)[/b] Да;[b]б)[/b] Нет.[b]- Иной раз вам трудно вспомнить, о чем вы прочитали в книге (газете) совсем недавно?а)[/b] Да;[b]б) [/b]Нет.[b]- Вы иногда забываете, выходя из дома, выключить свет в квартире?а)[/b] Да;[b]б)[/b] Нет.[b]- Всегда ли вам легко вспомнить события уходящего дня?а)[/b] Да;[b]б)[/b] Нет.[i]За каждый ответ «а» начислите себе 2 балла, за ответ «б» – 0 баллов[/i].[b]СУММИРУЙТЕ БАЛЛЫ И ПОДВЕДИТЕ ИТОГИ.0–8 баллов[/b]. У вас хорошая память. С чем можно от души поздравить, ведь мудрость гласит: «Верная и деятельная память удваивает жизнь».[b]10–16 баллов[/b]. У вас неплохая память. Но знайте, для того чтобы она вас никогда не подводила, ее необходимо постоянно тренировать. Например, в запоминаемой информации уточняйте все подробности, вплоть до мелочей. Активное восприятие и любознательность – самый большой друг памяти! 18–24 балла. Ваша память не в лучшем состоянии и нуждается в поддержке. Постарайтесь наизусть учить стихи – это великолепное средство не только для восстановления памяти, но и для существенного ее развития. Не бойтесь перегружать память телефонными номерами. Люди, которые запоминают телефонные номера, а не записывают их, обычно сохраняют острый ум до глубокой старости. Работая с текстом, не ленитесь читать его вслух, так он запомнится гораздо лучше. Не пренебрегайте витаминами. Они окажут благоприятное воздействие на вашу способность к запоминанию.